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如何自己去除牙垢

2018-06-30 来源:新疆娱乐网

文章导读

牙垢是我们平时不注意用牙卫生后在牙齿表面形成的一种污垢,大家可能在平时的时候也注意到了,爱抽烟的朋友或是爱喝茶的朋友在牙齿表面都有一层污垢,平时如果用牙不注意或是刷牙不正确了后也会有污垢产生的,有了这样的情况后,我们就要注意进行清除了,时间长了后对牙齿有害处,下面就来了解一下自己去除牙垢的方法。

1.食醋

经常吸烟的人牙齿会被熏上一层黑黄色的烟垢,而这些烟垢很难用牙膏清洁。试试用醋刷,能够使牙齿去垢变白,并且效果非常好!方法:含半口醋在嘴里,坚持2-3分钟后吐掉,再用力刷牙,随后用清水漱口。这种方法虽然有效,但会令牙齿感觉酸、麻,所以不建议连续使用。大约每2个月使用一次即可,否则会影响牙齿健康。有紧急情况时,可以用这个方法救急,让牙齿立竿见影地白回来。

2.橘子皮

将橘子皮晒干后研磨成粉末,早晚刷牙时掺在牙膏里。这种方法适用于牙齿天生发黄或有吸烟史的人。使用橘子皮粉末刷牙,大概2个月之后牙齿会明显变白,因吸烟引起的黑斑也会变浅甚至会消失。Tips:橘子皮一定要晒干、晒脆,再碾成粉末。

3.花生屑

把生花生嚼碎后不要吞下,拿花生屑当牙膏来刷牙,可以让牙齿变白。

4.小苏打

用牙刷沾一些小苏打,按正常刷牙方法每周刷上1-2次,每次3分钟,即可令牙齿保持明亮光洁。

通过上述的介绍,我们知道了自己去除牙垢的方法,在平时的时候我们要注意用牙卫生,而且还要注意自己要掌握正确的刷牙方法,养成吃东西后漱口的好习惯,这样对于预防牙齿出现牙垢是特别有好处的,如果发现自己有牙垢的情况要进行及时的清理。